مرحبًا! بالضبط كيف حالك؟ بالضبط كيف كانت عطلة نهاية الأسبوع؟
فعلت أشياء عطلة نهاية الأسبوع العادية … الجري ، تناول الطعام ، الراحة ، كرر. لذلك دعونا نذهب إلى ما هي الهدف من عطلة نهاية الأسبوع …
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 4
مجلة تدريب الماراثون اليوم 4
فيديوهات اكثر
0 ثانية من دقيقة واحدة ، 21 ثانية
القادم
مواجهة أفكار قناع للركض وكذلك المشي في الخارج
07:15
يعيش
00:00
08:21
01:21
1. الجري.
ركضت حول المنطقة البرتقالية وكذلك اضطررت إلى تجنب توقف البو/الماء العادي حيث كانت هناك شخصية مظللة جالسة مثالية هناك. لا يحدث هذا أبدًا هنا (بالمقارنة مع قدر كبير من المواقع الأخرى التي قمت بتشغيلها).
على أي حال ، أشار هذا إلى أنه كان علي التوقف في ماكدونالدز لتبول. وكذلك اضطررت إلى التقاط هذه الصورة الأنيقة كدليل. على الرحب والسعة.
2. شرب.
باستثناء هذه المرة أشير إلى التحفيز وكذلك القهوة الأنيقة. أنا لا أشرب الكحول لبضعة أسابيع خلال تحدي 24 يومًا.
3. أكل.
خرجت من المكسيكي مع عائلتي.
4. الحب.
5. يضحك.
(هذه هي المناشف الورقية التي كنت أستخدمها لتنظيف حادث تبول وكذلك كل من الجراء بدأوا في تمزيقها كما كان رائعتين للغاية ، لقد سمحت لهم قليلاً. اعتقدت أنني سأصبح أمًا صارمة في يوم من الأيام ، ومع ذلك قد أكون Sucka.)
6. حدد “مرحبا” لله.
ذهبت إلى فصل من أجل معمودية ابنة أخي.
إذا كنت مؤسفًا ، احصل على جرو. يعتمد علي.
7. الراحة.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بعطلة نهاية أسبوع ممتعة ومريحة ولذيذة!
سؤال: ما هو أفضل جزء من عطلة نهاية الأسبوع؟
تتناغم مع شيء رائع لتذكير نفسك بالأشياء العظيمة في حياتك!
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
تشغيل عطلة نهاية الأسبوع وكذلك تناول التحديثات
تشغيل عطلة نهاية الأسبوع وكذلك تناول التحديثات
مرحبًا! كيف تجري الامور؟ لديّ خلاصة سريعة في الجري في نهاية هذا الأسبوع ، وتناول الطعام وكذلك … التكرار. أوه ، وكذلك أنا أخيرا فيريسين
#2020Challenge على Instagram @RuneAtrepeat
#2020Challenge على Instagram @RuneAtrepeat
#2020Challenge على Instagram مشاركة صور لك في جميع المراحل المختلفة من الشعور خلال جائحة Covid19. فو
تتمتع بالاستمتاع بالفرق الموسيقية ، ومعدات التمرين البحرية القديمة ، بالإضافة إلى المزيد من الأسئلة
تتمتع بالاستمتاع بالفرق الموسيقية ، ومعدات التمرين البحرية القديمة ، بالإضافة إلى المزيد من الأسئلة
أنا أجيب على مخاوفك من مربع قصة RuneAtrepeat Instagram! نحن نغطي مواضيع تشغيل مثل كيفية التقدم بالضبط
الركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021
الركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021
أين الجري على جزيرة ماركو فلوريدا. تشغيل الأفكار للسفر وكذلك الرحلات الشاطئية الصيف. مدونة فلوريدا وركوب
أعلى 11 جزء من هاملتون الموسيقي
أعلى 11 جزء من هاملتون الموسيقي
أفضل 11 اقتباسات من هاملتون وكذلك أجزائي المفضلة من رؤية هاملتون الموسيقية شخصيا في لوس أنجلوس بانتيز
الشامبو الجاف ، صحة الأمعاء ، الجري في كندا بالإضافة إلى الكثير من المخاوف من قصص IG
الشامبو الجاف ، صحة الأمعاء ، الجري في كندا بالإضافة إلى الكثير من المخاوف من قصص IG
مرحبًا! أنا أجيبمخاوفك من Instagram على الجري والأكل والجاذبية وكذلك صحة الأمعاء والعافية – يا له من مزيج من الموضوعات التي نحن ج
⚡ من قبل الشهية
.