لدي الكثير من الأطعمة المرتبطة بالذنب الملذات … (وبالتالي السبب وراء عصا 10 جنيهات لعنة تقريبا دون المسألة التي أركضها بالضبط). مثل البيتزا الخضروات كلها، فقط بالنسبة لي … أحدث
لدي الكثير من الأطعمة المرتبطة بالذنب الملذات … (وبالتالي السبب وراء عصا 10 جنيهات لعنة تقريبا دون المسألة التي أركضها بالضبط). مثل البيتزا الخضروات كلها، فقط بالنسبة لي … أحدث
بعد العشاء، أردت خبز جود؟ لذلك اتخذت قرارا بعمل شيء رأيته في بلوق Janetha – كعكة القهوة بروتين القرفة. أعتقد أنني فعلت خطأ ما لأنها لم تكن حلوة على الإطلاق.
واو ، هذه الأيام القليلة الماضية من عدم التشغيل جعلتني أدرك مقدار التأثيرات الجارية على شهيتي! لم أكن على الإطلاق جائعًا كالمعتاد. لقد كان أيضًا أسهل قليلاً لتجنب تناول الوجبات