مرحبًا! سعداء يوم الجمعة. بالضبط كيف كان أسبوعك؟
أنا حاليًا أرتشف بعض الشاي كونه عاكسًا بالإضافة إلى ما لم يكن حول أهدافي. لقد تعاونت مع Lorna Jane لتبادل هبة من خطوتهم Nourish تصديق اليوميات وكذلك أرسلوا لي واحدة لاستخدامها.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
مراجعة كتاب الأوساخ الأمريكية
مراجعة كتاب الأوساخ الأمريكية
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 12 دقيقة ، 7 ثوان
القادم
بلدي الساحرة النصف الآخر في جناح بيش: مذكرات – مراجعة الكتاب
05:31
يعيش
00:00
08:21
12:07
من المضحك أن هذا ذكرني أنني استخدمت أن أحصل على مذكرات كفتاة صغيرة. بالإضافة إلى تشغيل التكرار ، فإن التكرار هو مذكرات-مرحبًا ، وسام الويب = المدونة = مذكرات عامة من نوع ما!
لذلك ، أنا افتراض أنني لم أتوقف عن الحفاظ على واحدة؟ لا يمكن التوقف. لن يتوقف.
تهدف مذكرات LJ إلى مساعدتك في التخطيط وكذلك تتبع عامك. إنه يحتوي على تقويمات لكل شهر ، وتحديات اللياقة البدنية ، وأفكار الحياة الصحية وكذلك المزيد. يعجبني حقًا أنه يبدو رائعًا ورائعًا – مثل كتاب جرلي وليس روتين أو تقويم الخدمة.
يعجبني هدفًا رائعًا (أنا “بشكل لا يصدق” في قرارات العام الجديد وكذلك أحب الاثنين!). لذلك ، أنا منتشي في وضع خطة وكذلك الاستعداد للاعتداء! تمنيت أن أشارك بعض أفكاري حول البقاء على المسار الصحيح للوصول إلى أهدافك.
5 أفكار للوصول إلى أهدافك:
1. تحديد هدف معين. تأليفها. التقط صوره. سجله.
2. تعيين تاريخ للوصول إلى الهدف. أضف تواريخ تسجيلات الفحص للمعالم البارزة لإبقائك على المسار الصحيح وكذلك المضي قدمًا.
3. وضع خطة. قم بتكوين ما تتطلب القيام به / اكتشاف / تعديل للحصول على هدفك.
4. أخبر شخصًا ما. احصل على مساعدة في هذا بطريقة تحفزك. أخبر صديقًا جيدًا يمكنه أن يساعدك في إبقائك مسؤولاً. جعل الرهان. الانضمام إلى فريق. ضع نفسك متاحًا حسب الحاجة.
5. جوووو! تابعها بالكامل بالإضافة إلى الحفاظ على الزخم من خلال الفحص مع نفسك على تطورك في نهاية كل أسبوع.
وبالمثل ، أرسل لي الأشخاص الساحرون في لورنا جين ملابس جديدة تتناسب مع مجلتي. أنا افترض أنني يجب أن آخذه معي عندما أرتدي هذا
أنا أحب الظهر على هذا الخزان ، لكنني أعتقد أن Sportsbra kinda يدمرها.
لا يمكنني إعادة جذابة منذ أن فقدت الإيصال.
لورنا جين جورنال الهبة!
اترك تعليقًا على هذا المنشور ، كما ستذهب إلى الفوز في مذكرات Lorna Jane الخاصة بك.
مفتوح لسكان الولايات المتحدة. يغلق 1/26/15 في الساعة 8 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ.
سؤال: هل لديك هدف تعمل من أجله الآن؟
ما هذا؟!
تحقق من Lorna Jane على Facebook و Twitter وكذلك Instagram هنا.
يتم رعاية هذا المنشور من قبل Fitfluential نيابة عن لورنا جين.
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
دبوس
شارك
بريد
شارك